22 bøger til inspiration og motivering til kvinder i videregående uddannelse

”En godt læst kvinde er en farlig væsen” ~ Lisa Kleypas

Jeg synes, det er vigtigt at starte med kontekst. Det er marts 2020, og USA er midt i coronavirus-epidemien. Jeg går uge 3 i social distancering, og da jeg er en enlig kvinde uden børn, betyder det, at jeg har lidt ekstra tid på mine hænder. Blandt andet har jeg endelig mulighed for at indhente noget læsning og reflektere over mine yndlingsbøger (som ikke vil blive delt med dig i nogen særlig rækkefølge). Jeg har specifikt valgt disse bøger, fordi de både har en fantastisk historie (let at læse) og også tilbyder en klar besked (det er nyttigt). Bøgerne falder inden for følgende kategorier:

· Fokusområde nr. 1: Balance mellem arbejde og liv

· Fokusområde nr. 2: Følelsesmæssig intelligens og perspektiv

· Fokusområde 3: Kulturændring, vedholdenhed og fremme af viden

· Fokusområde 4: Optimering af tid og indsats

___________________________________________________________________

Fokusområde nr. 1: Balance mellem arbejdsliv og liv

At skabe balance mellem arbejdsliv og liv er en konstant samtale med kvinder (og mænd også) i den akademiske verden. Vi stræber konstant efter at afbalancere vores promoverings- og ansættelsesrelaterede mål og strategier (f.eks. Forskning, undervisning og service) med behovet for at passe os selv som enkeltpersoner (f.eks. Personlig opfyldelse og pleje personlige forhold).

1. Engageret: En skeptiker skaber fred med ægteskab (Elizabeth Gilbert, 2010)

Denne bog minder os om, at vores version af ægteskab (eller dating eller personlige forhold) er til * os * at definere og ikke andre. Denne bog er relevant for kvinder i akademia, fordi vores daglige rutine (og tilknyttede forhold) har potentialet til at se betydeligt anderledes ud end det meste af verden (ikke arbejder i akademia).

2. Et amerikansk ægteskab (Tayari Jones, 2018)

Denne bog giver en klar skildring af, hvor hurtigt vores liv kan rykkes ud, og de dertil knyttede hårde beslutninger og uretfærdighed, der er forbundet, når ting sker uden for vores kontrol. I betragtning af at akademia kan omfatte en masse usikkerhed og uretfærdighed, der kan påvirke vores succes, tilbyder denne bog et væld af perspektiv.

3. At blive (Michelle Obama, 2018)

Denne bog har tre sektioner (Becoming me, Becoming us and Becoming more), som væver gennem forfatterne livet for at få eksamen fra Harvard med en juridisk grad, og derefter skal tage bagsædet med mindre fokus på sin karriere og mere som mor og kone (som USAs første dame). Denne bog er relevant, fordi afbalanceringshandlingen mellem hvem der fører og hvornår ofte er til diskussion kvinder i videregående uddannelser.

4. Når vejrtrækningen bliver luft (Paul Kalanithi, 2016)

Denne bog giver detaljeret indsigt i, hvordan det er at være en neurokirurg og den rolle, der spilles i at hjælpe familier gennem beslutninger, der er rettet mod livets forlængelse, mens de optimerer livskvaliteten, vævet ind i forfatterens personlige historie om at dø i en alder af 37 år efter lungekræft. Denne bog tjener som en påmindelse (for kvinder i akademia og andre) om, at intet i livet, selv ikke livet i sig selv, er sikkert. Så sørg for, at du kan lide det, du gør.

5. Still Alice (Lisa Genova, 2010)

Denne bog fortæller historien om en velkendt sprogprofessor, Alice Howland, der får diagnosen tidlig Alzheimers sygdom. Igen tjener denne bog som en påmindelse (for kvinder i akademia og andre) om, at intet i livet, selv livet i sig selv, er sikkert. Så sørg for, at du kan lide det, du gør.

Fokusområde nr. 2: Følelsesmæssig intelligens og perspektiv

Der er et velkendt citat, der siger, "hvad andre mennesker synes om mig er ingen af ​​mine forretninger." Desværre kræver stien til forfremmelse og ansættelsesperiode (P&T), at vores kolleger kan lide os, og som sådan, hvad de synes betyder noget [i nogen grad]. Denne eklektiske liste over bøger giver en overbevisende sag til at udnytte vores følelsesmæssige intelligens til bedre forståelse af os selv og vores rolle i at drive andres opfattelser.

6. Indsigt: Kraften til selvbevidsthed i en selvudslettet verden (Tasha Eurich, 2017)

Der er et stadigt stigende kløft mellem hvordan vi opfatter os selv og hvordan andre opfatter os. Promovering og opsigelse (P&T) handler ikke kun om præstationer og produktivitet; I stedet skal du sørge for, at folk kan lide dig. Denne bog giver nemme at implementere strategier til at øge ens selvbevidsthed og mindske potentialet for negativ opfattelse fra ens peer group.

7. Lean In: Women, Work og the Will to Lead (Sheryl Sandberg, 2013)

Denne bog giver forskning i relation til kønsforskelle til at belyse scenarier på arbejdspladsen, hvor kvinder holdes tilbage, og hvor kvinder holder sig tilbage. Hvad angår videregående uddannelse, opfordrer denne bog kvinder til at ”læne sig ind” ved at sidde ved bordet og gribe muligheder uden tøven.

8. En ny jord: Vågen til dit livs formål (Eckhart Tolle, 2008)

Denne bog introducerer læserne til egoet, der forklarer, hvordan det at forbinde sig med egoet kan føre til unødvendige og dysfunktionelle følelser, såsom vrede, tristhed og jalousi. Arbejder i akademia, er det ikke svært at se de mange højtuddannede egoer spille. Denne bog giver visdom til at etablere et nyt fokus på bevidsthed, der gør det muligt for os at løsrive os fra vores ego og objektivt fokusere på de virkelige spørgsmål.

9. The Secret (Rhonda Byrne, 2006)

Denne bog fungerer. Det er let at læse. Og det har potentialet til at påvirke alle aspekter af dit liv positivt, herunder relationer, få adgang til ressourcer, penge, sidevaner osv. I akademien er der mange usikre ting, men denne bog opfordrer læserne til at fjerne magten inden for at forbedre hver aspekt af dit liv.

10. Meddeleren: Nogle gange er alt hvad en person har brug for, et lille perspektiv (Andy Andrews, 2011)

Forfatteren opfordrer læserne til at se deres tid på denne jord som en gave, der kan bruges klogt. Bogen indeholder adskillige eksempler på, hvordan det at tage et andet perspektiv kan gavne en situation og konkluderer at man anbefaler læserne at gribe ind for at "plante dine egne frø af perspektiv i tankerne og hjertene hos dig selv og dem, du berører." Dette er et godt budskab til kvinder i akademien; vi har altid en mulighed for at plante frø af perspektiv ... med studerende, kolleger, administration, medlemmer af samfundet og i vores personlige liv.

11. Pige, vask dit ansigt: Stop med at tro løgnene om, hvem du er, så du kan blive den, du var beregnet til at være (Rachel Hollis, 2018)

Forfatteren forklarer 20 løgne (f.eks. Begrænsende tro), vi fortæller os selv, og hvad vi kan gøre for at overvinde disse begrænsende overbevisninger. Her er et af mine yndlingscitater fra bogen (som kinda opsummerer den), ”Stop med at medicinere, stop med at gemme sig, hold op med at være bange, hold op med at give væk stykker af dig selv, hold op med at sige, at du ikke kan gøre det. Stop med den negative selvtælling, stop med at misbruge din krop, hold op med at slukke for i morgen eller mandag eller næste år. Stop med at græde om hvad der skete, og tag kontrol over, hvad der sker dernæst. ”

Fokusområde nr. 3: Kulturændring, vedholdenhed og fremme af viden

At være et fakultet i videregående uddannelse kræver at overvinde problemer med kulturelle sammenstød, vedvare undervejs, mens vi kontinuerligt stræber efter at fremme viden, der er relateret til forskning og læring. Denne liste over bøger giver relatable og let at forstå eksempler på at overvinde forhindringer for at forbedre sig selv og samfundet.

12. Clan of the Cave Bear (Jean Auel, 1980)

For folk, der er bange for at "rocke båden", opfordrer denne bog læserne til at fortsætte med at spørge, hvorfor tingene er som de er, og fortsætte med at bevæge sig væk fra det gamle ordsprog, "hvis hjulet ikke er brudt, skal du ikke rette det” . Fra et akademisk perspektiv minder denne bog os om, at folk er langsomme med at ændre sig, men det eneste, der kræves, er en person til at overvinde bureaukratiet og indgroede kulturer i et samfund (f.eks. Videregående uddannelse).

13. Brave New World (Aldous Huxley, 2005)

Dette var den første bog, jeg nogensinde har læst [fra begyndelse til slutning], da jeg var 19 år gammel tilmeldt et kursus i teknisk kommunikation, der arbejdede på min grad i ingeniørvidenskab. Det var sjovt. Denne fiktive bog fører læsere gennem en ”make-faith” verden, herunder social indoktrinering, genetisk avl af babyer, autoritær regeringsstruktur og brug af lægemidler til at ”tjekke ud” efter behov. Denne bog giver overbevisende analogier til vores nuværende verden, som opfordrer læserne til at stille spørgsmålstegn ved bogens sande fiktive karakter.

14. Poisonwood Bible (Barbara Kingsolver, 2009)

Denne bog fortæller historien om en evangelisk præst, der fører sin kone og fire døtre til det belgiske Congo i 1959 for at bringe Guds ord og lære de afrikanske lokale at være "mere civiliserede". Forsøgene på kolonisering har mange vendinger, herunder futløs selvrefleksion fra den evangeliske præst. I sidste ende bliver familien uddrevet, og der tages hårde beslutninger i processen. Fra et akademisk perspektiv tilbyder denne bog stor indsigt til forskning og implementering af kontinuerlige forbedringsprojekter i følsomme befolkninger og forskellige kulturer.

15. Henrietta Lacks 'udødelige liv (Rebecca Skloot, 2010)

Denne bog udforsker det tvivlsomme grå område mellem den etiske behandling af mennesker og samfundets urokkelige ønske om at fremme viden. Set fra et videregående uddannelsesperspektiv giver denne bog et eksempel, der berettiger betydningen af ​​Institutional Review Boards (IRB), samtidig med at den forsvarer [langvarig] fordel ved forskning og opdagelse.

16. Wild: Fra mistet til fundet på Pacific Crest Trail (Cheryl Strayed, 2012)

Forfatteren skriver om hendes 1100 mil lange vandretur, der afslutter Pacific Crest Trail. Hendes vedholdenhed er en påmindelse om, hvad den menneskelige krop er i stand til, når den sætter sit sind til noget. Der er mange lektioner i hendes historie, der kan gå over til lejesporprocessen, og mange udfordringer, som fakultetet kan møde på rejsen.

17. Uddannet (Tara Westover, 2018)

Dette memoir omslutter den dynamiske frem og tilbage spænding mellem at afholde familieloyalitet (uanset hvor langt familiepraksis eksisterer fra mainstream) og forbedre sig selv gennem uddannelse (på bekostning af at flyve coop). For kvinder i akademia, der er første generation af ph.d.-er, fortæller denne bog en noget almindelig historie om de "omkostninger", der er forbundet med at efterlade din familie for at forfølge en højere grad.

18. Hillbilly Elegy: A Memoir of a Family and Culture in Crisis (JD Vance, 2018)

Ja, et andet memoir om en persons rejse med at overvinde udfordringen ved at vælge mellem uddannelse og holde sig til familiens normer. I lighed med den foregående fortæller denne bog for kvinder i akademia, der er første generation af ph.d.-er, en noget almindelig historie om de "omkostninger", der er forbundet med at efterlade din familie for at forfølge en højere grad.

Fokusområde 4: Optimering af tid og indsats

Tid er penge. I vores forsøg på at opfylde vores promoverings- og ansættelsesrelaterede mål og strategier (f.eks. Forskning, undervisning og service) giver disse bøger indsigt til at maksimere forholdet mellem værdiskabelse og produktivitet.

19. E-myten revideret: Hvorfor de fleste små virksomheder ikke fungerer, og hvad de skal gøre ved det (Michael Gerber, 2009)

Som fakultet i videregående uddannelser kan vi betragtes som ”iværksættere” af vores laboratorier og / eller mange projekter, som vi stræber efter at gennemføre. Vi skal normalt være opmærksomme på at søge finansiering og styre talentet, der er forbundet med glædelig-runde studenterforskere. Denne bog giver indsigt for både iværksættere og projektledere om, hvordan man øger sandsynligheden for succes og levetid for både forskningsinnovationer og uddannelsesinterventioner.

20. Value Proposition Design (Alex Osterwalder, 2015)

Denne bog forklarer, hvordan man kan tilpasse et produkt / service / intervention til kundens behov og ønsker. Bogen giver crossover til akademia, da den opfordrer læseren til at sikre, at det produkt, service eller intervention, de arbejder på, er i overensstemmelse med at imødekomme et kundebehov. Fra et akademisk perspektiv fremmer denne bog først forståelsen af ​​problemet og derefter designe et produkt, en tjeneste eller en opfindelse for direkte at tilpasse sig problemet og brugermålene. Det er konceptuelt nyttigt at udarbejde tilskudsforslag, skrive introduktion / motivation til papirer og sikre, at de opgaver, du arbejder på, skaber værdi.

21. Pige, stop med undskyldning: En skamfri plan til at omfavne og nå dine mål (Rachel Hollis, 2019)

Denne bog har tre dele: (1) Undskyldning for at give slip på, (2) Adfærd at vedtage og (3) Færdigheder at erhverve. Forfatteren forklarer 10–10–1-metoden til målsætning - (a) forestil dig 10 år fra nu - skriv ned, hvordan du ønsker, at dit liv skal se ud; (b) brainstorm 10 drømme om potentielt at komme dertil; © vælg 1 mål (drømmen med størst sandsynlighed for at komme dig dit sted, du vil være om 10 år). Som en kvinde i akademia, der stræber efter at fuldføre personlige mål på siden, fungerer 10–10–1-tilgangen til målsætning.

22. Sådan fungerer læring (Susan Ambrose et. Al., 2010)

Denne bog giver blandt andet en teoretisk baggrund, der forklarer, at motivation til at lære er drevet af (1) at se værdi, (2) selveffektivitet og (3) et støttende miljø. Dette har ændret min tilgang til undervisning ti gange! På grund af denne bog tænker jeg på læringsoplevelsen mere holistisk, men med fokus på disse tre ting.